SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omega 3 sfd

  • Ocena suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! A więc ćwiczyłem ponad rok, ale było to półtora roku temu xD Teraz ćwiczę 4 miesiąc i od przyszłego miesiąca chcę zacząć cykl na kreatynie (wcześniej brałem już 1 mono i 1 stack, ale tak jak mówiłem - było to półtora roku temu, więc praktycznie jestem "czysty" XD) Dieta na masę oczywiście jest (oceniona i poprawiona na sfd ) Co sądzicie o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2009-04-02 23:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zostały dokładnie wydobyte bez użycia heksanu lub dodanego ciepła. Proces ekstrakcji na zimno pozwala na osiągnięcie delikatnej struktury chemicznej kwasów tłuszczowych omega-3, omega-6 i omega-9, które są tak naturalnie bogate w nasionach lnu. Zalecane dawkowanie Należy przyjmować 1-3 kapsułki suplementu dziennie wraz z posiłkami. Wartości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5274 Data: 2013-12-05 22:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Git forma pole dancerski

    Temat
    Ladies SFD

    [...] TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? tak CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? nie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tak, omega 3, D3+K2, kompleks witamin z allnutrition „Vitaminall: vitmins&minerals CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO): Z własnej głupoty przez około [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-12 11:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] warzywa 250g, migdaly 30g 5. losos 150g, warzywo zielone (pol lodowej) 6. bialko Syntrax Matrix, kilka orzechow (lub miesko + oliwa) SUPLE: witaminy rano mineraly wieczorem omega 3 x2 kiedy mi sie przypomni UZYWKI: duzo czarnej herbaty 2 kawy dziennie wino czerwone - bede informowac TRENING: sugerowany przez autorow konkursu z niewielkimi [...]

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 21:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening do oceny oraz kilka pytań

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:siłownia + aeroby jak wyżej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: witaminy, omega 3, odżywka białkowa Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jak wyżej Stosowane wcześniej diety: nie stosowałem dieta: https://scr.hu/591VY2 warzywa co są podane [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2016-04-10 13:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka.Widze duzo ludzi pyta caly czas co z USA kupic z supli,odzywek i z jakich firm kupywac. Napisze troche co warto tak mniejwiecej brac ,moze sie komus przyda. Wybieram te najlepsze,w przystepnej cenie,dobre smakowo suple,odzywki, mozna znalesc wiele wiecej godnych napisania,ale z tych co napisze napewno kazdemu wystarczy. Ludzie pytaja jakie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-28 20:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja witc,zma,omega3 i bcaa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chcę wrzucić parę suplementów do diety. Tylko nie wiem jakie produkty wychodzą najkorzystniej. Potrzebuję : Witaminy c, zma, omega 3, bcaa i jakieś witaminy i minerały. Zastanawiam się nad : Witamina C : http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Vitamin_C_with_rose_hip_extract_-opis30195.html ZMA : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2015-09-25 18:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myprotein - Omega Seed Mix

    Temat
    Myprotein

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Omega_Seed_Mix_i32907_d380x380.jpg Opis - Znakomite źródło białka i błonnika - Zawiera zdrowe kwasy tłuszczowe omega 3 - Pełen witamin, minerałów i przeciwutleniaczy Nasz produkt Omega Seed Mix to połączenie kilku najzdrowszych znanych nasion w jednej łatwiej w użyciu i pysznej przekąsce. W wyniku zmieszania [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2015-06-10 19:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Merigold

    Temat
    Ladies SFD

    [...] lekarza: jw czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej, krav maga, bieganie, plywanie, silownia, yoga Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :, tran lub omega 3, oleje z wiesiolka i ostropestu, complex vit B, magnez, kiedys CLA I BCAA, vit C, aktualnie zadne Stosowane wcześniej diety, modnych diet nie stostowalam, ale jako [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-29 13:36:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • DT nightsky - nowy początek

    Temat
    Ladies SFD

    [...] ANTYKONCPECYJNE? NIE CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? NIE ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: TAK - multiwitamina, omega 3 i wit.D CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO): próbowałam diety owocowo-warzywnej i sokowej, ale nie byłam w stanie na nich przetrwać [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2015-11-22 20:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kształtowanie sylwetki - porady

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia Dieta : tak, 2500kcal Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : kreatyna, omega, witaminy, cytrulina, aakg, Ostatnio przerabiany plan: Dzielony Witam, przychodzę do was z następującym problemem: chodzę na siłownie już przeszło 2 lata, niestety od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 187 Data: 2024-03-14 18:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TKD - propozycje jadłospisów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] A oto dieta 76 kilowca: Zapotrzebowanie kaloryczne - 2500 kcal Ustalono przy redukcji - 2000 kcal Białko - 2,2g Suplementacja - witaminy i minerały, omega 3, magnez, wapń, kreatyna, carbo, białko Dni treningowe Wersja 1 6.45 - jaja 160g, olej z pierwszego tłoczenia 10g, boczek 30g, cebula 3g 9.45 - twaróg chudy 100g, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 11710 Data: 2005-09-13 14:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ OMEGA EXTREME

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    NOWOŚĆ OMEGA EXTREME 120kaps - 1380mg sugerowana cena detaliczna 35zł INGREDIENTS: Fish oil (anchovies) (72%), capsule shell (bovine gelatin, glycerin), evening primrose oil (Seed) (7%), antioxidant: D-alpha-tocopherol. OMEGA EXTREME contains hight quality and high dose of fatty acids. DIRECTIONS FOR USE: Take 1-2 capsules per day with [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2015-08-12 08:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple - pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Taka mieszanka po treningowa w szejku 0.7 strasznie smakuje, za dużo rzeczy w zbyt małej ilości wody, możecie temu jakoś zaradzić? Po treningu kiedyś jeszcze czasem brałem omega 3 i sobie chyba znow wróce do brania omega 3 po treningu, bo ponoc pomagają w syntezie białek. Proponujecie coś jeszcze dokupić? Ew jakieś produkty zamienić na lepsze? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2012-10-02 22:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa sylwetki i proporcji

    Temat
    Ladies SFD

    Hej, Do kwietnia tego roku trenowałam nieprzerwanie na siłowni, miałam bardzo fajną trenerką i widziałam efekty treningów. Niestety po kwietniu sytuacja życiowa zmusiła mnie do zrezygnowania z siłowni, po drodze była też przeprowadzka, rozstanie i inne zawirowania. W efekcie siłownię musiałam wybrać inną, tak więc standardowo poprosiłam o pomoc w [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8289 Data: 2016-11-23 17:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ochronne Skutecznie obniża poziom cholesterolu oraz cukru we krwi 7Nutrition Olej z Czarnuszki 250ml zawiera ok. 30% nasyconych kwasów tłuszczowych; 53% kwasu linolowego (omega-6); 25% kwasu oleinowego (omega-9); 4% kwasu alfa-linolowego (omega-3); witaminę E (tokoferole); witaminę A (karotenoidy) biotynę oraz mikroelementy. Doskonale sprawdza [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 251 Data: 2019-01-10 12:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/8/25/4d46bed4abc448829111a2cdbff2f99f.jpg Opis Znakomite ciasteczka w formie batonu z nadzieniem Smaczna i chrupiąca przekąska proteinowa Wysoka zawartość błonnika Źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych Omega-3 i Omega-6 Znakomite uzupełnienie oraz urozmaicenie monotonnej diety SportDefinition® That's The Whey Sticks jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2016-08-25 13:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : obecnie 85kg(wcześniej 91kg) Wzrost : 182 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 93 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : obecnie brak*********y sport lub inne formy aktywności : 5x w tyg bieganie na czczo 30-40 min Odżywianie : od 2 tygodnie dieta wg wskazówek [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7689 Data: 2013-01-16 20:24:14 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Plan ma masę, proszę o poprawki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Bmr 7627 kJ 1823 kcal ,Bmi 18.8 ideal body weight 79.4 ffm 62 kg fat mass 5.1 kg, muscle mass 59.5 kg tbw 62proc 42kg . Metabolic age 12 visceral fat rating 1, impedance 570 omega. Dieta, 6 posiłków sporo tłuszczy (olej lniany, oliwa z oliwek), dzienne spożycie kcal ok 3600-4000 (dieta od 4 tyg) Suplementacja poprzednio Gainer trec mass xxl, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2014-08-06 15:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia w domu, chyba dorosłam do ciężarów więc i przerzucanie żelastwa Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko scitec, omega gold - olimp, greens scitec Stosowane wcześniej diety : od ok. roku czysta i zdrowa dieta [...]

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-15 12:02:40 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)